排球发球时，自裁判鸣哨起，发球队员必须在（）秒内将球发出。
7
8
12
24
下列选项中，属于武术基本步型的是（）。
马步、并步、仆步
虚步、仆步、歇步
弓步、击步、仆步
插步、虚步、仆步
双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（）。
杠内，面对练习者
杠内，练习者的后方
杠外侧，练习者腿前
杠外侧，练习者腿后
下列哪一描述属于长拳技法的要求？（）
拧旋走转似流水
运动如抽丝、迈步如猫行
腰似蛇行步赛粘
粘连黏随不丢顶
武术的本质属性是（）。
技击性
人文性
科学性
艺术性
